Dagens träning blev:
Jämfotahopp på bänk 10x2
enbensknä böj, 5 per ben x2
Cykla 15min med Hugo
Squats 10 x2
Raka sidoliggande ben lyft, 5per ben x2
Rumplyft 10x2
Sofie Norvall
Hej! Jag heter Sofie och är en 20årig tjej som bor i Sollefteå tillsammans med min underbara sambo Fredrik och våran hund Hugo. Här i bloggen kommer ni få en massa uppdateringar om vad som händer i mitt liv. Allt mellan himmel & jord.
Senaste inläggen
- Vad skulle jag göra om jag vann en miljon?
- Regn & mys
- There is a lot going
- hard work work
- Vedklyvning = gratis träning
- ¤Dental¤
- Trappor & Mobilsnack
- ¤ Min favorit drycker¤
- ¤New in¤
- ¤FRULLE¤
- -Lite morgon humor-
- Training exercise at home, day 1.
- Throwback time
- Morgontrött,javisst
- Likör
- .Snyggaste sommar outfiten 2014.
- MIDDAG
- Vinter vs summer
- great söndag
- A great evening
Länkar
Kommentera